Fitnesstraining

Von der Schmerzbekämpfung über Rehabilitation bis zur präventiven Altersvorsorge.

Unser Gedanke von Fitnesstraining

Wenn zwei Menschen über Training sprechen, meinen sie in den seltensten Fällen das Gleiche. Zu unterschiedlich sind die Methoden, zu individuell die Ziele. Von Kraftzuwachs über Gewichtsreduktion und Körperformung bis hin zur allgemeinen Steigerung von Vitalität und Fitness.

Wenn wir im VITA NOVA über Training sprechen, meinen wir einen ganzheitlichen Begriff: Fitness- bzw. Gesundheitstraining, ein Dienst am eigenen Körper, der so selbstverständlich sein sollte wie das tägliche Zähneputzen.

Fitnesstraining basiert auf vier Säulen: Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Mit seinen vielfältigen Möglichkeiten ist das VITA NOVA der Komplettanbieter im Raum Seligenstadt, der diese vier Aspekte vollumfänglich abdeckt.

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GEmeinsam erreichen wir Ihre Ziele

 
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Ein trainierter Rücken kennt keinen Schmerz!

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Entspannende Behandlungen und ausgewogene Ernährungstipps für Ihre Traumfigur

 
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Durch gezieltes Krafftraining wird Ihre Muskulatur aktiv trainiert und aufgebaut.

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Schöpfen Sie neue Kraft!

 

 

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